Por Qué Repites Lo Que No Quieres (Y Qué Está Intentando Proteger Tu Sistema)
El patrón como mecanismo de protección Hay momentos en los que parece que algo dentro de nosotros toma decisiones por su cuenta. Prometemos
Neuroplasticidad y consciencia: el arte de crear nuevas rutas hacia la calma y el bienestar
Agendar Sesión Durante muchos años, la neurociencia sostuvo que el cerebro adulto era una estructura fija, casi inmodificable. Hoy sabemos que esto no es cierto. El cerebro es plástico, adaptable y dinámico. A esta capacidad se la conoce como neuroplasticidad: la habilidad del sistema nervioso para reorganizarse, crear nuevas conexiones neuronales y modificar las existentes […]
¿Sientes que Vives en Piloto Automático? Podría Ser tu Subconsciente al Mando
Agendar Sesión ¿Alguna vez has llegado al final del día sin saber muy bien cómo? ¿Has reaccionado de una forma que no querías y luego te has preguntado “por qué hice eso”? ¿O te encuentras repitiendo el mismo tipo de relación o hábito una y otra vez? Si te identificas, no estás solo/a. A esto […]